高エストロゲン

高エストロゲン
高エストロゲン状態が続くと 乳がんや子宮体がんのリスクが高くなるそうです。 また、生理痛の症状もだいぶ重くなるそうですよ。 逆に低エストロゲンという状態もあって その場合は更年期障害になってしまったりするそうです。 過度なダイエットな
エストロゲン増やす
エストロゲンを増やすようにしたいのでしたら 大豆イソフラボンを摂取していくようにするといいそうですよ。 大豆イソフラボンは 植物性のエストロゲンと言われていて エストロゲンと構造が似ているので同じように働くそうです。 また、他にもプラセン